Einsatzkräfte sind enormen körperlichen und seelischen Belastungen ausgesetzt. Trotz hoch qualifizierter Ausbildungen und gezielter präventiver Maßnahmen können auch erfahrene und routinierte Einsatzkräfte Ereignisse erleben, in denen die eigenen Grenzen sichtbar werden. Es gibt Situationen, wo spürbar wird, dass das Erlebte einen nicht loslässt und man bemerkt, dass man den Einsatz nicht wie sonst aufarbeiten kann oder man bei seinen Kamerad:innen Belastungen feststellt und man um Unterstützung bitten muss, um wieder gut einsatzfähig zu sein.

Symptome können unteranderem sein:

• belastende Bilder, Gedanken und Eindrücke wie Geräusche und Gerüche drängen sich immer wieder auf
• Schlafstörungen, Schreckhaftigkeit, Reizbarkeit und/oder Konzentrationsstörungen
• Gefühlslosigkeit, z. B. sichtbar durch Rückzug und Interessenverlust
• Selbstzweifel und/oder Versagensängste treten auf, man vermeidet bestimmte Tätigkeiten und Handlungen

Sollten Sie bei sich oder Kamerad:innen Veränderungen während oder nach einem Einsatz war nehmen, zögern Sie nicht und lassen Sie sich über die Möglichkeiten der Unterstützung für Einsatzkräfte beraten und/ oder fordern Sie direkt Hilfe an.
 

Sie erreichen thüringenweit erfahrene und speziell geschulte Fachkräfte, die mit dem Einsatzalltag vertraut sind. Eine schnelle und vertrauliche Kontaktaufnahme ist 24/7 unter folgender zentraler Rufnummer möglich:

• weiterhin bieten wir die Möglichkeit einer präventiven Informationsveranstaltung zum Thema PSNV durch das jeweilige PSNV-Team vor Ort („in der Krise, Köpfe kennen“)
• wir unterstützen bei der Durchführung eines geordneten Einsatzabschlusses in Form eines kurzen Austauschs über mögliche psychische Folgen und die Möglichkeiten des Umgangs damit
• wir bieten strukturierte Einzel- und Gruppengespräche mit absoluter Vertraulichkeit
• wir beraten, vermitteln und stellen bei Bedarf den Kontakt zu geeigneten, weiterführenden Hilfsangeboten, selbst wenn das Ereignis schon länger zurückliegt

Weitere Informationen und Unterstützungsmöglichkeiten

Leitfaden DGUV - Psychosoziale Notfallversorgung für Einsatzkräfte
Psychosoziale Herausforderungen im Feuerwehrdienst
​​​​​​​Polizeiseelsorge - Hilfe für in der Polizei Beschäftigte und deren Angehörige nach belastenden Ereignissen
FUK Mitte - Hilfe für Feuerwehrangehörige nach belastenden Ereignissen im Feuerwehrdienst